Es sind nicht die Dinge selbst, die uns beunruhigen.
Sondern die Ansichten, die wir von ihnen haben.
(Epiktet, griech. Philosoph, ca. 50-138 n.Chr.)
Wege entstehen dadurch, dass wir sie gehen
Franz Kafka, (1883-1924)
Don`t push the river it flows by itself
Fritz Pearls
Der Ton der Klangschale berührt unser Innerstes...
Peter Hess
Körper, Geist und Seele im (Ein-)Klang

Monika Neuwinger

Heilpraktikerin (Psychotherapie)

4. KölnBonner Woche Seelische Gesundheit

Vom 06.-15. Oktober 2017 findet die nicht-kommerzielle Veranstaltungswoche "4. KölnBonner Woche für seelische Gesundheit" statt. Diese Veranstaltung findet regelmässig in unterschiedlichen Städten statt, Ziel ist unter anderem die Information und Aufklärung der der breiten Öffentlichkeit über die Aufrechterhaltung der Seelischen Gesundheit (Prävention) und über psychische Erkrankungen (Gesundheitsbildung) sowie Sensibilisierung für die eigene psychische Gesundheit.

In diesem Rahmen werde ich wieder Vorträge in der Praxis anbieten:

Stressbewältigung durch Achtsamkeit, 08.10.2017, 13.00 - 14.00 Uhr

Jeder Mensch befindet sich einmal in Stresssituationen - sei es beruflich oder privat. Und die Weltgesundheitsorganisation, WHO, hat Stress gar zur größten Gefahr für die Gesundheit im 21. Jahrhundert erklärt. Es gibt unterschiedliche Bewältigungsmechanismen, ein Aspekt ist Achtsamkeit.

Im Vortrag erfahren Sie etwas zu:

  • Stress - Hintergründe und Informationen
  • die Rolle von Bewertungen und Einstellungen bei Stress
  • was kann Achtsamkeit bedeuten inkl. einer gemeinsamen Achtsamkeitsübung
  • weitere Tipps und Hilfen für den Alltag
Achtung: begrenztes Platzangebot, vorheriger Kontakt und Anmeldung erforderlich

 

Körper, Geist und Seele im Einklang - Gesundheitsförderung durch Peter Hess®-Klangmethoden, 08.10.2017, 15.00 - 16.30 Uhr

Wer wünscht sich nicht körperliches und seelisches Wohlbefinden und Ausgeglichenheit im privaten und beruflichen Leben – mit sich im Einklang sein. Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Klänge. Die Peter Hess®-Klangmethoden bieten eine bewährte und ganzheitliche Methode der Gesundheitsförderung und Entspannung, zur Stärkung und Förderung des Gesunden.

Sie erhalten Informationen zur Peter Hess®-Klangmassage (Hintergrund, Wirkung, Ablauf), lernen die Klangschalen kennen und experimentieren selbst mit den Klangschalen.

Achtung: begrenztes Platzangebot, vorheriger Kontakt und Anmeldung erforderlich

 

Es finden auch noch weitere interessante Veranstaltungen statt - stöbern Sie doch einmal auf der Website der KölnerBonner Woche für Seelische Gesundheit: website

 

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