Traumatherapie. Psychotherapie. Psychologische Beratung.

Sie und Ihr Anliegen stehen im Mittelpunkt meiner Arbeit. Ich arbeite mit modernen Therapiemethoden ohne Vorgaben der gesetzlichen Krankenkassen. Mir ist wichtig, dass Sie sich bei mir gut und sicher aufgehoben fühlen - und wir gemeinsam Ihre Selbsthilfekompetenz soweit stärken, dass Sie Ihre Handlungsmöglichkeiten erweitern und Ihre Ressourcen und Stärken (wieder-)entdecken können.

Therapie

Angebot

Ihre Seele funkt S.O.S? Sie suchen Unterstützung? Eine Therapie oder psychologische Beratung kann von jedem Menschen in Anspruch genommen werden – auch wenn keine Beschwerden mit Krankheitswert vorliegen. Gründe reichen von belastenden Erlebnissen, persönlichen oder beruflichen Krisen über Schicksalsschläge bis hin zu einer Unzufriedenheit mit einer Situation oder dem Umgang damit.

Egal, was Ihre Beweggründe sind - Sie benötigen nur ein klein wenig Mut und den Wunsch, etwas ändern zu wollen. Die Vergangenheit oder sein Umfeld können Sie nicht änden - aber den Umgang mit dem Belastenden. Für die Zukunft. Und dadurch mehr Zufriedenheit und Lebensqualität erreichen.

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Womit arbeite ich

Therapiemethoden

Ich arbeite mit den Therapiemethoden kognitive Verhaltenstherapie, Gesprächstherapie, PITT Psychodynamisch Imaginative Traumatherapie, Trauma Buster Technique (TBT), multimodale Kurzzeittherapie und Entspannungstherapie. Der achstamkeitsbasierte Ansatz innerhalb dieser Methoden ist mir sehr wichtig. Sowohl Ihre Lebensgeschichte als auch Ihre Erfahrungen, Ressourcen und früheren Problemlösungen finden Berücksichtigung, um Ihr persönliches Anliegen zu bearbeiten.

Vor einer Zusammenarbeit biete ich ein kurzes kostenloses Gespräch an. So haben wir die Möglichkeit, uns kennenzulernen - und Sie können herausfinden, ob ich die richtige Ansprechpartnerin für Sie bin. Vereinbaren Sie einfach einen Termin.

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Die Basis jeder Therapie ist für mich eine therapeutische Beziehung, die von Empathie und Respekt getragen wird. Wir wählen gemeinsam die für Sie bestmögliche Therapieform, die mir zur Verfügung steht und Sie gut unterstützen kann. Mir persönlich ist wichtig, dass im Rahmen der Therapie nichts ohne Ihr Einverständnis geschieht. In jedem Fall wird das Vorgehen vorher besprochen und Sie entscheiden mit, wie es weitergeht. Es gibt bei mir keine langen Wartezeiten, Termine sind auch am Abend oder am Wochenende möglich. Die Praxis ist mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und ein Stück Ihres Weges zu begleiten.

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