Es sind nicht die Dinge selbst, die uns beunruhigen.
Sondern die Ansichten, die wir von ihnen haben.
(Epiktet, griech. Philosoph, ca. 50-138 n.Chr.)
Wege entstehen dadurch, dass wir sie gehen
Franz Kafka, (1883-1924)
Don`t push the river it flows by itself
Fritz Pearls
Der Ton der Klangschale berührt unser Innerstes...
Peter Hess
Körper, Geist und Seele im (Ein-)Klang

Monika Neuwinger - Traumatherapie & Psychotherapie in Köln

Heilpraktikerin (Psychotherapie)

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Traumatherapie. Psychotherapie. Psychologische Beratung.

Sie und Ihr Anliegen stehen im Mittelpunkt meiner Arbeit. Ich arbeite mit modernen Therapiemethoden ohne Vorgaben der gesetzlichen Krankenkassen. Mir ist wichtig, dass Sie sich bei mir gut und sicher aufgehoben fühlen - und wir gemeinsam Ihre Selbsthilfekompetenz soweit stärken, dass Sie Ihre Handlungsmöglichkeiten erweitern und Ihre Ressourcen und Stärken (wieder-)entdecken können.

Schwerpunkte in meiner Privatpraxis für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz sind: Trauma, Stressbewältigung und Burnout, Anzeichen von Depressionen und Reaktionen auf belastende Lebensereignisse, Ängste und Phobien, Selbstwertstärkung sowie Wahrnehmung und Wissen um die eigene Person. Sie möchten sich persönlich erkundigen? Vereinbaren Sie einfach kurzfristig einen Termin: Kontakt

Einleitung-Angebot

 

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Therapie

Angebot

Ihre Seele funkt S.O.S? Sie suchen Unterstützung? Eine Therapie oder psychologische Beratung kann von jedem Menschen in Anspruch genommen werden – auch wenn keine Beschwerden mit Krankheitswert vorliegen. Gründe reichen von belastenden Erlebnissen, persönlichen oder beruflichen Krisen über Schicksalsschläge bis hin zu einer Unzufriedenheit mit einer Situation oder dem Umgang damit. Egal, was Ihre Beweggründe sind: Sie benötigen nur ein klein wenig Mut und den Wunsch, etwas ändern zu wollen. Die Vergangenheit oder Ihr Umfeld können Sie nicht änden - aber den Umgang mit dem Belastenden. Für die Zukunft. Und dadurch mehr Zufriedenheit und Lebensqualität erreichen.

 

 

 

pflanze in hand 

Womit arbeite ich

Therapiemethoden

Fundierte Ausbildungen sowie Methodenvielfalt und –freiheit machen mich flexibel für Ihr Anliegen. Bei mir eingesetzte Therapiemethoden sind u. a. die Kognitive Verhaltenstherapie, Gesprächstherapie, Traumatherapie. Der achtsamkeitsbasierte Ansatz innerhalb dieser Methoden ist mir sehr wichtig. Ebenso, dass wir nicht ein Therapiemanual "abarbeiten" sondern schauen, was für Sie passend ist. Sowohl Ihre Lebensgeschichte als auch Ihre Erfahrungen, Ressourcen und früheren Problemlösungen finden Berücksichtigung, um Ihr persönliches Anliegen zu bearbeiten.

 

 

Kurzvorstellung

Monika sehr kleinDie Basis jeder Therapie ist für mich eine therapeutische Beziehung, die von Empathie und Respekt getragen wird. Wir wählen gemeinsam die für Sie bestmögliche Therapieform, die mir zur Verfügung steht und Sie gut unterstützen kann. Mir persönlich ist wichtig, dass im Rahmen der Therapie nichts ohne Ihr Einverständnis geschieht. In jedem Fall wird das Vorgehen vorher besprochen und Sie entscheiden mit, wie es weitergeht. Es gibt bei mir keine langen Wartezeiten, Termine sind auch am Abend oder am Wochenende möglich. Die Praxis ist mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar. 

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und ein Stück Ihres Weges zu begleiten. Nach dem Prinzip: so viel wie nötig - so wenig wie möglich. Und dem Verständnis, dass nicht ich entscheide, welche Methode und welcher Weg für Sie gut und richtig ist - sondern wir gemeinsam. Vor einer Zusammenarbeit biete ich ein kurzes Vorgespräch an. So haben wir die Möglichkeit, uns kennenzulernen und zu schauen, ob ich die richtige Ansprechpartnerin für Sie bin. Vereinbaren Sie einfach einen Termin.

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