Es sind nicht die Dinge selbst, die uns beunruhigen.
Sondern die Ansichten, die wir von ihnen haben.
(Epiktet, griech. Philosoph, ca. 50-138 n.Chr.)
Wege entstehen dadurch, dass wir sie gehen
Franz Kafka, (1883-1924)
Don`t push the river it flows by itself
Fritz Pearls
Der Ton der Klangschale berührt unser Innerstes...
Peter Hess
Körper, Geist und Seele im (Ein-)Klang

Monika Neuwinger - Traumatherapie & Psychotherapie in Köln

Heilpraktikerin (Psychotherapie)

Erstgepräch und Therapieablauf

Über Persönliches zu sprechen setzt großes Vertrauen voraus. Deswegen führe ich mit Ihnen ein kostenloses telefonisches Vorgespräch von ca. 20 Minuten - so können wir gemeinsam feststellen, ob ich die richtige Ansprechpartnerin für Sie und Ihr Anliegen bin. Sofern Sie mehr Zeit für die Schilderung Ihrer aktuellen Situation benötigen oder ein längeres Beratungsgespräch zum persönlichen Kennenlernen wünschen, können wir ein Erstgespräch gern in meiner Praxis zu einem reduzierten Stundensatz vereinbaren. Ich bitte Sie, sich vor diesem ersten Gespräch Gedanken darüber machen, warum Sie konkret kommen und was Sie mit meiner Unterstützung erreichen möchten. Das Kennenlern-/ Erstgespräch beinhaltet keine Anamnese oder therapeutischen Ansatz. Im Anschluss vereinbaren wir auf Wunsch einen Folgetermin und wägen sinnvolle Intervalle für weitere Treffen ab - orientiert an Ihren Bedürfnissen und Ihrem Budget.

Wenn wir zusammenarbeiten, benötige ich im ersten Schritt weitere Informationen von Ihnen. Darauf baut der weitere Ablauf auf, immer orientiert an Ihrem Anliegen und Ihrem Therapieziel. Das Therapieziel kann sich auch im Laufe der Zusammenarbeit ändern. Wir werden versuchen, mit möglichst geringen Mitteln einen Erfolg zu erzielen und Ihre Selbsthilfekompetenz zu aktivieren.

In der Praxis hat sich gezeigt, dass die erste Therapiesitzung mit Besprechung des Anamnesebogens und des weiteren Vorgehens mehr Zeit in Anspruch nimmt als eine Therapiestunde von 60 Minuten. Deswegen bitte ich Sie, für diesen Termin 90 Minuten einzuplanen. Die Folgesitzungen dauern in der Regel jeweils 50 - 60 Minuten (längere Termine sind selbstverständlich ebenfalls möglich).

Die Dauer der Zusammenarbeit richtet sich nach der Komplexität Ihres Anliegens und was Sie bearbeiten möchten. Wir können den Fokus auf einzelne Punkte richten oder in einer längeren Phase der Zusammenarbeit komplexere Themen beleuchten und bearbeiten. Die Entscheidung liegt bei Ihnen.

Bitte klären Sie im Vorfeld für sich

  • wollen und können Sie die Kosten für die Besuche selbst übernehmen
  • Möglichkeit der Kostenübernahme von einer Krankenversicherung oder einem anderen Kostenträger
  • was möchten Sie erreichen - und gibt es konkrete Erwartungen an mich

Vielleicht ist es für Sie noch wichtig zu erfahren, dass sich in den letzten Jahren die Einstellung zu professioneller Unterstützung durch Psychotherapie sowie psychologischer Beratung gewandelt hat. Es gibt weniger Berührungsängste und eine höhere Akzeptanz als früher und immer mehr Menschen nehmen dies für sich in Anspruch - häufig auch als Selbstzahler, was durchaus Vorteile haben kann.